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EL BODY SHAMING EN LOS HOMBRES
MARTA SÁNCHEZ GARCÍA
Hace algunos años que la cultura del body shaming es tendencia. La aceptación de todos los cuerpos sin importar le peso o tamaño se ha movilizado por redes sociales.
Sin embargo, este movimiento exalta el cuerpo de la mujer olvidándose muchas veces del del hombre. Los cuerpos masculinos no son defendidos por el body shaming, pocas veces se habla de ellos y, lo que es más, suelen ser ridiculizados.
El hombre tiene que verse atractivo, tener un cuerpo estético, atlético y vestir a la moda.
La cultura que aspira a no sufrir, a no envejecer y a no enfermarse, impacta también en el hombre. Los ideales se han convertido para muchos, en mandatos sociales que hay que cumplir a costa de lo que sea. El varón también tiene que verse bien, de acuerdo a estándares de belleza determinados por una sociedad. Si bien no a todos les afecta, cada vez es más común encontrar hombres con una autoestima frágil, con una idea de sí mismos muy pobre, con un culto por el cuerpo que los hace entrenar y comer obsesivamente o gastar dinero que no tienen en ropa que los haga sentirse valiosos.
El problema no es el cuerpo, sino la idea que se tiene de él y lo que esta idea provoca: malestar, inseguridades, tristeza, enojo.
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El tamaño del miembro es, por excelencia, la mayor de las inseguridades no solo infundadas en los hombres sino agraviadas por las redes sociales. Últimamente es tendencia en Tik tok hacer sátira del tamaño del miembro de los hombres. Nadie defiende esto y son pocas las voces que se alzan para acabar con esta forma de body shaming.
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Generalmente, una mujer es defendida cuando alguien la ataca por su cuerpo, sin embargo, un hombre suele ser objeto de burla con muy pocas defensas.
Una de las pioneras en este tema fue Moderna de Pueblo en Instagram, la cual también menciono el poco foco del problema.
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“Ya podéis ver la entrevista que me ha hecho @elsentidodelabirra 🍻En ella, entre muchas otras cosas, surgió el tema de los complejos y la ausencia de bodypositive en los hombres cis. ¿Por qué creéis que apenas existen este tipo de reivindicaciones?"
El psiquiatra con sede en Delhi, el Dr. Shobhana Mittal, dice que ya es hora de que se note la vergüenza del cuerpo masculino y la imagen corporal. “A menudo hablamos de problemas de imagen corporal de las mujeres, pero olvidamos que los hombres también se están convirtiendo cada vez más en víctimas. En los últimos años ha habido un aumento en el número de hombres que han sido atacados y avergonzados por sus cuerpos”, añade. En 2012, una encuesta británica señaló que el 80,7% de los hombres señalaron su apariencia o la de los demás con respecto al peso, la falta de cabello o la figura delgada.
El concepto de 'imagen corporal ideal' para las mujeres ha existido durante décadas, y las mujeres ahora luchan contra una nueva ola de 'inclusión corporal'. “Por otro lado, ha habido pocos movimientos similares para los hombres. El concepto del 'cuerpo masculino ideal' con músculos y un paquete son gran importancia en la psique masculina. Durante siglos, los roles de género masculino y femenino han sido tales que el concepto de 'belleza física' se limitó a las mujeres”, explica Mittal. Pero las tornas han cambiado. La deseabilidad de un hombre ahora no se mide solo por su personalidad o por su éxito. Con los roles de género cambiantes, los hombres también han sido sometidos al mismo escrutinio basado en la apariencia.
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Mittal siente que el fenómeno se amplifica aún más en el contexto indio, donde los matrimonios solían ser arreglados en su mayoría. Con más mujeres eligiendo a sus parejas y saliendo, los hombres tienen una mayor responsabilidad de prestar atención a la apariencia física con presión para lograr ciertos tipos de cuerpo, lo que los hace vulnerables a la vergüenza corporal.
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CASOS DE BODY SHAMING
JASON MOMOA
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Cuando piensas en Aquaman, también conocido como Jason Momoa, nunca creerías que fue avergonzado por su cuerpo. Después de todo, es considerado uno de los hombres más sexys del mundo. Pero Internet puede ser un lugar cruel. Recientemente, en un día festivo privado, un tabloide estadounidense publicó su imagen sin camisa en la que se veía un poco relajado en los abdominales. Los comentarios estallaron con bromas de “cuerpo de padre”. Y al igual que esa imagen corporal en los hombres se convirtió en un tema de conversación.
ZAC EFRON
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Recientemente unas fotos inundaron internet que causaron gran controversia. Estas correspondían a Zac Efron, que lucía un nuevo rostro fruto de la cirugía estética. Internet se llenó de comentarios que criticaban el agravio en el rostro del actor, alegando que antes se veía bien y que ahora “se había destrozado y echado a perder”. Efron siempre ha sido considerado, desde los comienzos de su carrea en High School Musical, uno de los muchachos más atractivos del escenario de los celebrities. Por ello, la gran mayoría no comprendía el por qué había acudido a los retoques estéticos a sus tan solo 33 años de edad.
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Las burlas estaban servidas y fueron pocos los que salieron en su defensa dejando ver la hipocresía de aquellos que luego luchaban por el Body Positive y el respeto hacía todos los cuerpos.
Ahora, la pregunta es, ¿qué se le pasa por la cabeza a un hombre joven y considerado mundialmente bello para querer tocar su rostro? Quizá nunca es suficiente.
CÓMO REACCIONAN
Los hombres se ven afectados por la vergüenza corporal, aunque con ligeras diferencias. El psicólogo Shukla dice: “Los hombres parecen ser más propensos a los trastornos alimentarios 'atípicos' y al abuso de sustancias que las mujeres. Más preocupante es que los hombres tienden a ser más tranquilos acerca de la negatividad de su cuerpo, buscan tratamiento con menos frecuencia o retrasan el tratamiento por más tiempo que las mujeres debido a la vergüenza ". Es más probable que los hombres recurran al uso de drogas, especialmente al uso de estimulantes, para lograr ese cuerpo ideal.
"Tratar de lograr ese cuerpo masculino ideal puede llevar a que los hombres sigan dietas de moda, sufran lesiones musculares por el uso excesivo de los músculos y recurran al uso de esteroides para la construcción del cuerpo",
No es una cuestión de género.
... agrega Shukla. En un mundo en el que se puede avergonzar a Momoa por su cuerpo, es hora de plantear más conversaciones sobre la inclusión del cuerpo para los hombres también. Mittal aconseja: “Si se siente incómodo con su cuerpo, identifique y reconozca sus propios pensamientos y emociones relacionados con su imagen corporal. Introspección, qué parte de estos pensamientos están relacionados con lo que otros te han dicho y tu visión de una 'imagen ideal' ". Encuentre modelos a seguir positivos para el cuerpo y mantenga saludables sus objetivos relacionados con el cuerpo. Haz lo que el movimiento de inclusión corporal de mujeres está intentando: conversaciones y cambios de paradigma.
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CÓMO AFECTA LA VERGUENZA CORPORAL
- Impacta negativamente su salud física / mental
- Destruye su autoestima
- Conduce a baja confianza, dudas sobre sí mismo, ansiedad, depresión
- Comportamiento ansioso-evitativo
- Pensamientos obsesivos sobre la imagen de sí mismo, trastorno dismórfico corporal
- Trastornos de la alimentación como anorexia o bulimia.
MOTIVOS DE VERGUENZA
- Estar demasiado gordo o demasiado delgado
- El tono de la piel
- Retroceso de las líneas de pelo
- Voz
- Altura
- Sudoración profusa, olor corporal.
- Bello corporal
- No hay suficiente vello facial
- Tamaño del miembro viril
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MEMES COMO PROTESTA
Debido a la última causa mencionada por la que los hombres sufren vergüenza por su cuerpo, un trend se hizo viral en el que los hombres decían en tono de sátira que “les medía tres centímetros” a modo de orgullo.
Este se hizo popular por todas las redes sociales y tanto hombres como algunas mujeres hicieron irónico el asunto.
BIBLIOGRAFÍA
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